恋人の行動が気になって仕方がない！
現在彼とのラブラブな生活を送っているおかげで、私生活が充実しているというあなた。
果たして本当にあなたの生活は充実しているでしょうか？
ひょっとしたら彼の事があまりにも好きすぎて、日常生活に支障が出ていませんか？
彼と一緒にいない時間があまりにも不安で、その間に彼の行動を逐一チェックしていないでしょうか？
LINEやツイッターなどのSNSを常にチェックし、仕事もはかどらないという状況に陥っている女性も珍しくありません。
本当は彼と一緒にずっと過ごしていたいものですが、お互いの職場が違えばそうもいきません。
どうしても不安でSNSチェックをしてしまうというあなたは、どのように対処したら良いのか考えてみましょう。
参考：【もー仕事が手につかない！】恋に夢中でSNSチェックが止まらない貴方への言葉
彼に依存し過ぎるのは危険！
彼の行動が気になって仕方がないため、仕事中でもお構いなしで5分と待たずにSNSチェックをしているという方はネットストーカーと呼ばれてもおかしくない状況になっていることに気づいてください。
あまりにも相手の行動を監視し続けていると、ストーカーと同じ行為をしていると捉えられても仕方がありません。
例えば勤務時間中に彼がSNSで「○○駅でラーメン食べてる、なう」と呟いた場合、間髪入れずに「そんなところで何してるの？誰と一緒？」とすぐにコメントを入れると「こいつは仕事中なのにSNSチェックをしているのか」と思われてしまいます。
とにかく彼のことを束縛したくてたまらない、逐一行動を知りたいと思ってしまうあなたは、ネットストーカーになる一歩手前かもしれません。
彼への気持ちが抑えられなくなり、とにかくSNSチェックをし続けて行動を監視し続けると恋愛依存症に陥っていると考えられます。
恋愛依存症になり行動がエスカレートすると、彼にも迷惑をかけてしまって最終的にはフラれて別れを迎えてしまう可能性もあります。
フラれてしまっても彼への気持ちが抑えきれずに、別れてしまった現実を受け止められず、今まで以上に日常生活に支障が出るかもしれません。
傷が深くなるほど回復が難しくなるので、できるだけ早い段階で恋愛依存症体質を克服するようにしてください。
まずはSNSチェックを頻繁に行うのはできるだけやめておきましょう。
彼から直接メールなどの連絡があった場合を除き、仕事に支障が出るほどチェックを行うのは異常な行動だと思ってください。
例えば最低でも朝、昼、晩の一日3回だけチェックするように心がけ、慣れてきたら昼と晩だけ、もっと慣れたら晩だけというように少しずつチェックする回数を減らすことに慣れてください。
彼に対して依存する気持ちを少しずつ抑えるようにすることが一番良い対処法になります。